Отзывы практиков о Системе осознанного питания
Всем привет!Друзья, спасибо вам за обратную связь!
Для меня это очень ценно, для всех остальных прекрасная мотивация.
Ди У:
У меня задача - окончательно победить компульсивные переедания.
Очень радуюсь буквально каждый раз, когда чувствую, что все, я очень сыта и откладываю ложку.
Я могу ее отложить, я могу оставить остатки на завтра! Даже если в голове будет вертеться - в холодильнике нас ждет пироооооооог.
У меня лежат орехи, я могу даже не каждый день о них вспоминать!
Не зарекаюсь, что никогда не сорвусь, но как же стало легче жить с Системой.
Мы растем и развиваемся, а дальше будет только интереснее!У меня задача - окончательно победить компульсивные переедания.
Очень радуюсь буквально каждый раз, когда чувствую, что все, я очень сыта и откладываю ложку.
Я могу ее отложить, я могу оставить остатки на завтра! Даже если в голове будет вертеться - в холодильнике нас ждет пироооооооог.
У меня лежат орехи, я могу даже не каждый день о них вспоминать!
Не зарекаюсь, что никогда не сорвусь, но как же стало легче жить с Системой.
Чтобы получать больше полезных публикаций, подписывайтесь на мою группу в Одноклассниках https://ok.ru/niceeasy
Больше интересного тут:
#ДарьяСавельева
#ЯживупоСистемеДарьиСавельевой
#niceeasyосознанноепитание
Нутрициолог Дарья Савельева - Nice&Easy
Официальный эксперт ОК в сфере здорового питания. Эксперт телеканала "Доктор"
Нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, фитнес-тренер, автор книг "Осознанное питание: как похудеть, изменив свой образ мыслей", "Осознанная кулинария", "15 шагов к ментальному и физическому здоровью", "Чистое питание: избранные рецепты практиков", "Трекер полезных привычек" (издательство АСТ).
Победитель народного голосования Литературной премии в области медицины "Здравомыслие-2023" и "Здравомыслие-2024".
https://dzen.ru/dashsavelieva
https://t.me/perekusovnet
https://vk.com/niceaneasy
52K участников
Нет комментариев