Вы нам писали...

Друзья, хочу сделать для вас полезный формат — видео-ответы на ваши вопросы о питании, здоровье и снижении веса.
Напишите в комментариях или в личные сообщения, какая тема вас волнует больше всего. Это может быть любой вопрос: от «как перестать тянуться к сладкому» до «что поесть вечером, чтобы не навредить фигуре». Я выберу самые интересные запросы и сниму видео с подробным разбором

Кстати, ответы на некоторые ваши вопросы уже можно найти по тегу группы #вопросы — загляните, там будут копиться разные полезности.

А вот в этом посте я буду копить все видео ответы, что бы было удобнее их отыскать ПОСТ КОПИЛКА ОТВЕТОВ 

Так же у меня в группе есть канал с длинными видео, ВОТ ЗДЕСЬ
где можно погрузиться в тему подробнее, ну и подсмотреть чем я живу — заглядывайте туда, если хочется больше!

А если у вас личный вопрос, то вам СЮДА.
Вы сможете не только задать вопрос в живом общении, но и записаться на первую бесплатную диагностическую консультацию по снижению веса и нарабатыванию новых полезных привычек для вашего здоровья

Буду рада вашим вопросам и идеям для новых видео!