Главная мышца для здоровья легких и кишечника, о которой вам не рассказывали

Главная мышца для здоровья легких и кишечника, о которой вам не рассказывали Программа эфира: 00:00 – Приветствие. О чем сегодня поговорим? 01:40 – Сколько диафрагм на самом деле в нашем теле? Поговорим о грудо-брюшной диафрагме 11:19 – Как провести самодиагностику 13:23 – Как обдавливать диафрагму: подготовка и противопоказания 19:26 – Работа с диафрагмой: наглядная демонстрация 33:23 – Ответы на ваши вопросы 👉🏻 Постепенно начинайте прорабатывать диафрагму и помните, что делать это нужно на постоянной основе А чтобы навсегда избавиться от проблем и разобраться во всех первопричинах заболеваний, вступайте в наше закрытое сообщество «Пространство здоровья»: https://sbsite.pro//one_first_1?utm_source=ok ✅ У нас стартовал челлендж по работе с диафрагмой – вы сможете заниматься вместе со мной! Ставьте ❤️, если было полезно Обязательно делитесь этой записью со своими близкими! Пишите в комментариях, как ваши ощущения после работы с диафрагмой👇🏻 Приятного просмотра видео!