5 правил долголетия от женщины, которая обошла Брайана Джонсона, тратя на себя 12 долларов в день.

Джули Кларк: паспортный возраст — 56, биологический — 36. Второе место в мире по биохакингу. В 41 год она получила преддиабет и хроническую бессонницу. Отказавшись от гормональной терапии, Джули сама стала для себя врачом: изучила геронтологию и пересобрала свою жизнь с нуля. Её 5 базовых правил, главное – ни одно из них не бьет по кошельку.