Обсуждаемые темы

КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
последний комментарий вчера в 23:16

🧶 Наши бабушки вязали носки, а мы сегодня учимся замедляться

🧶 Наши бабушки вязали носки, а мы сегодня учимся замедляться - 5354533605253
  • Класс!48
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
последний комментарий вчера в 08:18

🍿 5 фильмов, которые напоминают: начинать новое никогда не поздно

В Одноклассниках появился новый раздел «Киноклуб ОК» — место, где можно находить фильмы, читать обзоры и, конечно, обсуждать увиденное.
🍿 5 фильмов, которые напоминают: начинать новое никогда не поздно - 5353944322693
  • Класс!18
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
последний комментарий 25 октября в 22:44

Я долго думала, что взрослая жизнь — это движение только вперёд

Я долго думала, что взрослая жизнь — это движение только вперёд - 5354138640773
Я долго думала, что взрослая жизнь — это движение только вперёд - 5354138640773
  • Класс!24
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
последний комментарий 20 октября в 20:36

❤️ А когда вы в последний раз были счастливы просто так?

❤️ А когда вы в последний раз были счастливы просто так? - 5354223211909
  • Класс!6
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
последний комментарий 15 октября в 22:33

Я долго думала, что для того, чтобы изменить жизнь, нужно сначала найти на неё время

4 место в триатлоне (плаванье, велосипед и бег)
4 место в триатлоне (плаванье, велосипед и бег)
  • Класс!1
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
последний комментарий 15 октября в 22:33

🎶 Иногда несколько минут тишины начинаются… с музыки

1 октября отмечается День музыки, и в ОК ему решили посвятить целых несколько дней. А я задумалась: какое место музыка занимает в моей практике восстановления?
Я очень люблю использовать спокойную музыку во время дыхательных практик.
🎶 Иногда несколько минут тишины начинаются… - 5354005502597
  • Класс!6
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
последний комментарий 15 октября в 22:32
🌿 Добро пожаловать в сообщество «Компас Долголетия»! - 5353405399173
🌿 Добро пожаловать в сообщество «Компас Долголетия»! - 5353405400965
  • Класс!11
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
последний комментарий 9 сентября в 16:52

Дыхание для глубокого расслабления (видео внутри поста)

Дыхание для глубокого расслабления (видео внутри поста) - 5353799632261
Дыхание для глубокого расслабления (видео внутри поста) - 5353799632261
  • Класс!5
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
последний комментарий 6 сентября в 14:22

❤️ Сегодня мне очень нужна ваша помощь. И заодно — ваше честное мнение

У «Компаса долголетия» сейчас важный этап.
Я участвую во Всероссийском проекте «ТопБЛОГ» и прошла в конкурсный этап. Следующий шаг оказался для меня особенно интересным: оценивать блог будут не только эксперты проекта. Слово решили дать вам — моим читателям.
Организаторы подготовили небольшой опрос, в котором можно рассказать:
— как давно вы читаете «Компас долголетия»;
— какие материалы здесь действительно оказались для вас полезными;
— о чём вам хотелось бы читать чаще.
И мне эта идея очень нравится.
Я могу сколько угодно планировать темы про дыхание, мозг, восстановление, стресс, активное долголетие и новые практики. Но гораздо важнее понимать, что из этого нужно именно вам.
Поэтому сегодня попрошу вас о небольшой поддержке. ❤️
Если вы читаете мой блог, пожалуйста, пройдите опрос проекта «ТопБЛОГ». Это займёт совсем немного времени, а мне необходимо собрать ответы как минимум 10 читателей.
Как это сделать:
1. Перейдите по официальной ссылке проекта «ТопБЛОГ»:
НАЖМИТЕ СЮДА
https://project.rsv.ru/topblog/5e439f3c-4c5b-4220-a013-feec3e6e129a
 
2. Когда система попросит указать User ID автора, введите:
1732911
3. Ответьте на несколько вопросов о «Компасе долголетия».
🔐Небольшое пояснение на всякий случай: ссылка ведёт на платформу проекта «Россия — страна возможностей». ID нужен только для того, чтобы система поняла, отзыв о каком участнике «ТопБЛОГа» вы оставляете. Я не прошу присылать мне никаких паролей, кодов, данных банковских карт и других личных сведений.
А после конкурса организаторы обещают передать мне индивидуальный отчёт с обратной связью аудитории.
И вот его я действительно жду с большим интересом.
Потому что хочется развивать «Компас долголетия» вместе с вами: оставлять то, что действительно помогает, подробнее разбирать интересующие вас темы и придумывать новые форматы.
Если решите меня поддержать — большое спасибо. ❤️
А если в опросе напишете, чего вам сейчас особенно не хватает в блоге, обещаю внимательно прочитать каждый ответ.
Мне нужно минимум 10 ответов, но буду рада, если нас окажется гораздо больше.
#РоссияСтранаВозможностей #ТопБЛОГ #КомпасДолголетия #дыхание #дыхательнаягимнастика #дыхательныепрактики #здоровыйдух #нейрогимнастика #дыхательныеупражнения #здоровоедыхание #зож #спорт #фитнес #йога #дыханиеиздоровьепросто #дыханиеснатали #здоровье55плюс #компасдолголетия
❤️ Сегодня мне очень нужна ваша помощь. - 5353750281861
❤️ Сегодня мне очень нужна ваша помощь. - 5353750281861
  • Класс!4
КОМПАС ДОЛГОЛЕТИЯ
последний комментарий 24 августа в 14:19

🍎 Яблочный Спас: иногда самое полезное уже лежит у нас на столе

Яблочный пирог сразу после приготовления
Яблочный пирог сразу после приготовления
  • Класс!19
Показать ещё