Аптеки ГОРЗДРАВ

Утепляемся правильно: как выбрать термобелье, чтобы не перегреваться в помещении и не мерзнуть

Эффективность термобелья строится на регуляции микроклимата кожи за счет отвода влаги, а не на пассивном нагреве. Исследования в области текстильной физиологии показывают, что при смене локаций тело выделяет пот даже во время спокойной ходьбы.
Влажная кожа отдает тепло в окружающую среду до 25 раз быстрее сухой, что запускает процесс стремительного охлаждения организма на улице после выхода из теплого транспорта или магазина.
Функциональный базовый слой решает эту проблему, сохраняя тело сухим независимо от внешних условий.
Чтобы поддерживать оптимальный тепловой баланс в условиях температурны

Почему зимой волосы электризуются и ломаются: чек-лист по смене ухода на холодный период

Зимой волосы теряют влагу из-за физических свойств холодного воздуха и центрального отопления. По данным трихологических исследований, при падении относительной влажности воздуха сухой стержень волоса начинает активно накапливать статический заряд при трении о головные уборы и синтетическую одежду.
Дегидратация разрушает слабые водородные связи внутри кератиновой структуры, чешуйки кутикулы приподнимаются, и пряди становятся хрупкими по всей длине.
Для защиты локонов в морозный период требуется скорректировать ежедневный уход с опорой на научные данные о структуре волос.
Чек-лист по уходу за волосами

ТОРЖЕСТВО ОСЕНИ – СКИДКИ ДО 50%

Запустили легендарную сезонную распродажу: дарим скидки до 50% на популярные товары для здоровья и красоты, акции 1+1 и другие сюрпризы.
Весь ноябрь на сайте (gorzdrav.org/promotions...) и в мобильном приложении ГОРЗДРАВ.

СЛАДКОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: 100 000 БОНУСОВ С ХАЛВОЙ

Что будет, если рядом с вами есть аптека ГОРЗДРАВ и у вас есть карта ХАЛВА?
Для начала будет кешбэк 10% бонусами за все покупки от 2 000 ₽ с картой ХАЛВА в аптеках, на сайте или в мобильном приложении ГОРЗДРАВ на карту ХАЛВА. Но не более 1 000 бонусов.
Дальше – больше! Участие в розыгрыше 10 призов по 10 000 бонусов на карту ГОРЗДРАВ
Как участвовать:
1. Активировать акцию на сайте или в приложении ХАЛВА hva.im/vlXlXa
2. Покупать в аптеках ГОРЗДРАВ, на сайте или в приложении и оплачивать покупки от 2 000 ₽ картой ХАЛВА.
3. Ждать розыгрыша суперпризов.
Период акции: с 8 октября по 8 ноября.

Холодовая аллергия: почему чешутся руки и краснеет лицо на морозе и как защитить кожу

С наступлением заморозков тысячи людей сталкиваются с резким покраснением кожи, зудом и шелушением после обычного пребывания на улице. Эти симптомы часто принимают за обычное обветривание, однако в медицине подобную реакцию называют холодовой крапивницей. Физиологический механизм патологии кардинально отличается от классической пищевой или пыльцевой аллергии.
Механизм возникновения реакции
Причиной специфического ответа организма выступает физический фактор в виде низкой температуры воздуха, ледяной воды или холодного ветра. Под воздействием холода в подкожной клетчатке происходит резкий выброс гистамина

Иммунитет в сезон простуд: что реально работает, кроме чеснока и лимона?

Традиционные домашние методы вроде поедания чеснока тоннами или добавления лимона в каждый стакан чая имеют мало общего с настоящей защитой организма от вирусов. Витамин C в лимоне разрушается от контакта с кипятком, а фитонциды чеснока действуют локально и кратковременно. Эффективная подготовка иммунной системы к осенне-зимнему периоду строится на элементах с доказанной медицинской эффективностью.
Доказанная аптечная поддержка
Защитные силы организма зависят от баланса конкретных микронутриентов. В период дефицита солнечного света и свежих сезонных овощей этот баланс нарушается.
• Витамин D3 (холекальциферол). Он ре

Первая помощь при простуде: как встать на ноги за выходные

Первые симптомы ОРВИ обычно застают врасплох в пятницу вечером, когда впереди есть всего два дня на восстановление. Вернуть работоспособность к понедельнику реально, если действовать по четкому медицинскому алгоритму и избегать распространенных ошибок, которые затягивают болезнь на недели.
Шаг 1. Организация режима и микроклимата
Вирусы активно размножаются в сухом и теплом воздухе. Первое действие при недомогании — включение увлажнителя воздуха на мощность, обеспечивающую влажность 50–60%. Оптимальная температура в комнате составляет 18–20 градусов Цельсия. При таких условиях слизистая оболочка носа не пересыхает, сохраняя способн

Дарим 7 больших наборов для здоровья и красоты!

Дорогие друзья, согласитесь, осенью так хочется укутаться в теплый плед и уделить время себе. Наша аптечная сеть решила порадовать вас и запустить большой творческий розыгрыш.
Подарков хватит на всех – мы выберем сразу 7 счастливчиков, каждый из которых получит шикарный бокс!
Внутри каждого набора собрано все самое необходимое для всей семьи.
Для сияния кожи мы приготовили успокаивающий тоник Ле Санти, а для бережного ежедневного ухода – нежный гель Гинокомфорт.
Зубная паста и гель от Асепта позаботятся о здоровье вашей улыбки, а детский гель Ла-Кри Smart Care защитит кожу самых маленьких с первых дней жизни.
Ну а для роскошных лок

Конкурс от аптек Горздрав и Colgate!

Дарим 3 набора для здоровой улыбки!
Встречайте новый полезный розыгрыш! Мы выберем 3 победителей, каждый из которых получит комплексный набор средств для ухода за полостью рта от бренда Colgate.
Состав каждого набора:
• Зубная щетка COLGATE 360 Суперчистота (средняя)
• Зубная щетка COLGATE NEO (средняя)
• Зубная паста Elmex Сенситив Плюс Отбеливание (75 мл)
• Зубная паста Elmex Защита от кариеса Отбеливание (75 мл)
Как принять участие:
1. Вступите в нашу группу Горздрав.
2. Поставьте «Класс» этому посту.
3. Напишите один комментарий: "Моя улыбка выбирает Горздрав и Colgate!"
Пожалуйста, убедитесь, что ваша страница открыта. Принять участие м

ОТВАЖНЫЕ СКИДКИ НА ВАЖНЫЕ ТОВАРЫ

Хорошие скидки могут поменять ваши планы. Например, вы хотели полистать ленту в телефоне, а уже нашли свое любимое средство со скидкой 50%, заказали и скоро пойдете забирать из аптеки.
Этот тот самый случай, когда планы меняются к лучшему.
Заходите на нашу распродажу на сайт https://gorzdrav.org/promotions/zolotaya-pora-skidok или в мобильное приложение!
Весь октябрь держим скидки до -50% на популярные товары сезона.

НА УТРО ПОСЛЕ: как помочь организму вернуться в тонус

Голова тяжёлая, во рту сухо, тело словно чужое. Если вчера было очень весело, а сегодня плохо, есть решения для восстановления по пунтктам:
Головная боль
Организм теряет жидкость, сосуды расширяются, продукты распада раздражают нервные окончания. Помогут обезболивающее и обильное питьё.
→ Аспирин-С, Алка-Зельтцер
Интоксикация
Продукты переработки всасываются в кровь и вызывают тошноту и слабость. Сорбенты связывают их и помогают вывести естественным путём.
→ Энтеросгель, Superum Белый сорбент форте, Фильтрум-СТИ
Солевой баланс
Вместе с жидкостью уходят натрий, калий, магний. Отсюда слабость, головокружение. Простая вода не

Возрастная зоркость: как правильно подобрать очки для чтения и какие витамины поддерживают сетчатку

С возрастом хрусталик глаза теряет эластичность, из-за чего становится трудно фокусировать взгляд на близком расстоянии. Этот процесс называется пресбиопией. Обычно изменения проявляются после 40 лет, когда текст в телефоне или книге начинает расплываться. В аптеках «Горздрав» вы можете получить консультацию фармацевта по выбору витаминных комплексов, а подробный алгоритм подбора оптики и нутрицевтиков включает четкие медицинские этапы.
Правильный подбор очков для чтения требует участия специалиста. Покупка готовой оптики без рецепта приводит к быстрой утомляемости, головной боли и спазму гла

Как метеозависимым людям пережить резкую смену погоды и магнитные бури

Резкие колебания температуры, скачки атмосферного давления и магнитные бури часто становятся причиной ухудшения самочувствия. Пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы первыми реагируют на капризы погоды. Организм не успевает быстро перестроиться, что приводит к головной боли, скачкам артериального давления и слабости.
Как поддержать организм во время магнитных бурь и смены погоды
Контроль давления. Метеозависимым людям необходимо измерять артериальное давление утром и вечером. Важно строго соблюдать график приема назначенных врачом гипотензивных или сердечных препаратов. Нельзя

ОСЕНЬ В РАДОСТЬ

Скидки до 50% на любимые товары!
Пополним осенью запасы хорошего настроения! Мы подготовили всё необходимое для вашего здоровья, красоты и заботы о близких. Весь сентябрь дарим скидки до 50% и подарки за покупки на сайте и в мобильном приложении.

Почему с возрастом меняется зрение и как помочь глазам при чтении или просмотре телевизора

С возрастом многие замечают, что читать газету или смотреть любимые передачи становится сложнее. Хрусталик глаза постепенно теряет эластичность, а мышцы, которые его фокусируют, ослабевают. Этот естественный процесс называют пресбиопией, и он обычно начинается после 40–45 лет. Из-за него мелкий шрифт расплывается, а глаза быстрее устают.
Как облегчить нагрузку на зрение при чтении
Для комфортного чтения книг и журналов важно правильно настроить освещение. Лампу нужно располагать так, чтобы свет падал на страницу слева, если вы пишете правой рукой, и не бил прямой наводкой в глаза. Оптимальное р