Вы удивитесь, но жировая ткань умеет не только запасать энергию. Она участвует в гормональной регуляции. И иногда это имеет прямое отношение к менструальному циклу и возможности забеременеть.

Представьте, что жировая ткань — не склад, а целая лаборатория. Что же в ней происходит?

ЖИР И ЭСТРОГЕНЫ
В жировой ткани работает фермент ароматаза. Он помогает превращать некоторые мужские половые гормоны — андрогены в эстрогены. Да, женскому организму нужны и те и другие! Но при избытке жировой ткани гормональный баланс может смещаться в сторону андрогенов. Насколько это важно, зависит от возраста, работы яичников и других факторов.
ЖИР И ИНСУЛИН
Инсулин помогает клеткам использовать глюкозу. Но при инсулинорезистентности клетки хуже реагируют на его сигналы, и организм нередко вырабатывает больше инсулина. Его повышенный уровень может усиливать образование андрогенов в яичниках и мешать нормальному созреванию фолликулов. Особенно заметна эта связь при синдроме поликистозных яичников.
ЖИР И ВОСПАЛЕНИЕ
Жировые клетки общаются с организмом с помощью сигнальных веществ адипокинов. При избытке жировой ткани их соотношение может изменяться, а вместе с ним активность воспалительных процессов. Речь не об инфекции или высокой температуре, а о незаметном хроническом воспалении низкой интенсивности, связанном с обменными нарушениями.

А ПРИ ЧЁМ ТУТ БЕРЕМЕННОСТЬ?
Все эти процессы могут отражаться на овуляции и регулярности цикла. Но важная оговорка: далеко не каждая женщина с избыточным весом имеет проблемы с зачатием. И далеко не всякая трудность с беременностью связана с весом.

ХОРОШАЯ НОВОСТЬ
У части женщин с избыточным весом и метаболическими нарушениями умеренное, устойчивое снижение веса помогает улучшить овуляторную функцию. Это не гарантия беременности и не замена обследованию, но один из факторов, на который иногда можно повлиять.

А теперь неожиданный поворот: если избыток жира способен мешать, значит, чем его меньше, тем лучше? НЕТ!

В следующей публикации разберём, почему слишком мало жира — тоже проблема для женского здоровья.

Сохраните карусель. А если хотите разобрать свою ситуацию пишите в личку.