ПОЧЕМУ Я ГОВОРЮ О ВЕСЕ И БЕРЕМЕННОСТИ?
На фотографии я в операционной в пригороде Лондона на родах дочери. Для меня это особенный момент как для мамы и бабушки. Была удивлена ведению родов у них. Но об этом в другой раз.
По первому образованию я акушер-гинеколог. Более 11 лет я отработала в оперативном акушерстве и гинекологии. За эти годы видела немало историй женщин, для которых желанная беременность долго оставалась мечтой.
Помню ситуации, когда ко мне пришла молодая женщина по рекомендации гинеколога из центра «Мать и дитя». Она сказала: «Давай похудеем и потом будем искать месячные» Иногда после снижения веса восстанавливается цикл и наступает беременность. Татьяна тоже родила, когда похудела.
Дело в том, что жировая ткань — это не просто запас энергии. Она активно участвует в гормональной регуляции. Её избыток может влиять на обмен инсулина, работу яичников и овуляцию. Но есть и другая крайность!
Недостаток жировой ткани и энергии тоже может нарушать репродуктивную функцию. Иногда организм словно получает сигнал: сейчас не лучшее время для беременности.
И даже нормальный вес не гарантирует, что всё благополучно. Можно иметь нормальный вес, но при этом недополучать белок, незаменимые жирные кислоты, железо, фолаты и другие важные нутриенты.
Поэтому подготовка к беременности — это не просто вопрос похудения или набора веса. Важно не просто сколько женщина весит, но и как она питается, сколько у неё жировой ткани и насколько организм обеспечен необходимыми веществами.
В новой серии публикаций мы подробно разберём:
Как лишний жир влияет на гормоны и овуляцию.
Почему чрезмерная худоба тоже может мешать зачатию.
Как несбалансированное питание влияет на репродуктивное здоровье.
Что можно изменить в питании при подготовке к беременности.
Конечно, причины трудностей с зачатием бывают разными, и обследовать необходимо обоих партнёров. Но в этой серии мы сосредоточимся именно на женском организме.
Сохраняйте публикации и следите за продолжением. Возможно, эта информация поможет вам или вашим близким взглянуть на подготовку к беременности по-новому.
#ПланированиеБеременности #ЖенскоеЗдоровье #ВесИГормоны #РепродуктивноеЗдоровье #ПодготовкаКБеременности #ЕдимУмно
По первому образованию я акушер-гинеколог. Более 11 лет я отработала в оперативном акушерстве и гинекологии. За эти годы видела немало историй женщин, для которых желанная беременность долго оставалась мечтой.
Помню ситуации, когда ко мне пришла молодая женщина по рекомендации гинеколога из центра «Мать и дитя». Она сказала: «Давай похудеем и потом будем искать месячные» Иногда после снижения веса восстанавливается цикл и наступает беременность. Татьяна тоже родила, когда похудела.
Дело в том, что жировая ткань — это не просто запас энергии. Она активно участвует в гормональной регуляции. Её избыток может влиять на обмен инсулина, работу яичников и овуляцию. Но есть и другая крайность!
Недостаток жировой ткани и энергии тоже может нарушать репродуктивную функцию. Иногда организм словно получает сигнал: сейчас не лучшее время для беременности.
И даже нормальный вес не гарантирует, что всё благополучно. Можно иметь нормальный вес, но при этом недополучать белок, незаменимые жирные кислоты, железо, фолаты и другие важные нутриенты.
Поэтому подготовка к беременности — это не просто вопрос похудения или набора веса. Важно не просто сколько женщина весит, но и как она питается, сколько у неё жировой ткани и насколько организм обеспечен необходимыми веществами.
В новой серии публикаций мы подробно разберём:
Как лишний жир влияет на гормоны и овуляцию. Почему чрезмерная худоба тоже может мешать зачатию. Как несбалансированное питание влияет на репродуктивное здоровье. Что можно изменить в питании при подготовке к беременности.Конечно, причины трудностей с зачатием бывают разными, и обследовать необходимо обоих партнёров. Но в этой серии мы сосредоточимся именно на женском организме.
Сохраняйте публикации и следите за продолжением. Возможно, эта информация поможет вам или вашим близким взглянуть на подготовку к беременности по-новому.#ПланированиеБеременности #ЖенскоеЗдоровье #ВесИГормоны #РепродуктивноеЗдоровье #ПодготовкаКБеременности #ЕдимУмно
Нет комментариев