- Картофель очистить, нарезать кубиками. Помидоры вымыть и нарезать тонкими дольками. - Лук и морковь очистить. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке. - Обжарить овощи в кастрюле с толстым дном на растительном масле до золотистости. - Добавить помидоры и готовить, помешивая, еще 5 мин.Влить в кастрюлю воды, положить картофель, довести до кипения и варить 7 мин.Капусту тонко нашинковать и вместе с лавровым листом добавить в кастрюлю. - Варить 10 мин.Приправить солью и перцем, посыпать мелко порезанной зеленью и варить еще минут 5. ► Приятного аппетита! --> Хотите узнать подробнее о программе снижения веса? --> Пишите в личку: https://www.ok.ru/natalya.petrova.sp #zdorovoepitanie #владимир #vladimir #марафонстройности #снизитьвес #правильноепитание #худеемвместе #похудение #здоровыйобразжизни #сбалансированноепитание #зож #фитнес #худею #бездиет #диета