Свернуть поиск
Фид
Алена Снежинка
поделилась темой27 сен
Болят колени при ходьбе? Попробуйте эти упражнения!
Если колени начинают болеть во время ходьбы, важно не только уменьшать нагрузку, но и укреплять мышцы, которые поддерживают коленный сустав.Для этого комплекса понадобится обычная фитнес-резинка.
Всего несколько минут в день — и без сложных упражнений.
01:13
4 комментария
20 раз поделились
112 классов
Фид
Алена Снежинка
поделилась публикацией7 июн
Жанна Болотова: «Мне жалко людей, которым "ужасно жилось" в советские годы»
Народная артистка РСФСР высказалась про всех, кто выступает против нашего советского прошлого! Советские люди, что помнят и ценят отечественный кинематограф - хорошо знают актрису театра и кино Жанну Андреевну Болотову, что снималась в самых разных фильмах, и является настоящим гражданином страны советов. Она родилась в 1941 году и как никто другой - на своем личном опыте знала, как это жить в Советском Союзе, и надо признать, что у неё было на кого равняться в детстве, ведь её родной отец Андрей Иванович был майором Советской Армии и участником Великой Отечественной войны, который был удостоен высокого звания Герой Советского Союза в 1944 году, но и после армии смог найти себе достойное занятие, ведь окончив дипломатическую школу, работал в посольстве СССР в Чехословакии. Ясное дело - что такой знаковый пример был верным спутником у будущей актрисы, что уже в 1957 году начала сниматься в кино, будучи школьницей, а затем были стоящие работы в следующих фильмах. Так, пожалуй, каждый из
Показать еще
1.3K комментариев
686 раз поделились
10K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
335
- Ольга ЖуковаМосква
- НАТАЛЬЯ ФРОЛОВА(СИВКОВА-КОРНЕЕВАУсть-Каменогорск
- Алекс Мерли (писатель)✅г. Кинешма (Кинешемский район)
256
- Shopping Live186126 подписчиков
- Академия Вкуса34137 подписчиков
- Мой мир1 подписчик
- ЛФК каждый день!42199 подписчиков
- Жизнь- движение во всем1 подписчик
Правая колонка