Это должна знать каждая хозяйка!

👩‍🍳
Небольшая кухонная шпаргалка, которую удобно сохранить и держать под рукой 💛
🌿 Кунжут — для костей
🌿 Лён — для гормонов
🌻 Подсолнечные семечки — для кожи
🎃 Тыквенные — от паразитов
🥦 Брокколи — поддержка сбалансированного рациона
🤍 Цветная капуста — для разнообразного меню
🥬 Брюссельская — источник клетчатки
💚 Кольраби — витаминная поддержка
🌱 Спаржа — для почек
🌿 Артишок — для желчного
❤️ Ревень — для костей
🥔 Топинамбур — для диабета
Приятного аппетита! 💛
Сохраняйте пост, отправляйте подруге и ставьте ❤️, если такие подсказки пригодятся на вашей кухне ✨