Юлия Шкапо (Алексанина)

Сахар в крови повышен, а после еды накрывает слабость и сонливость? В пожилом возрасте это связано не только с диагнозом, но и с тем, что лежит на тарелке каждый день. Есть 5 простых продуктов, которые помогают держать рацион спокойнее. Организм уже не так быстро справляется с лишней глюкозой, обмен веществ замедляется, а поджелудочная железа работает с нагрузкой. Поэтому один и тот же продукт у