🧐Ловили себя на мысли о том, что вы недостаточно хороши для чего-либо?

Одним людям везёт, а со мной что-то не так.
📝Часто такие мысли возникают перед новым годом, когда практически каждый в соц. сетях делится красивыми фотками или достижениями. Большинство, наблюдая это, впадают в отчаяние. Мысль о том, что ты опять не успеваешь за другими, как заноза. Бывало такое?
📍Проблемы с самооценкой идут из детства. Именно в детстве родители или другие значимые люди сравнивали нас с друзьями, с ребятами из садика, потом с ребятами из школы, не забывая о ребятах во дворе. Причём выражалось это не в самой приятной форме: «Вот Маша на шпагат садится, а ты что?», «А Петя отличник, а ты тройки таскаешь?» Причём все наши таланты, способности и достижения не просто не замечены, они воспринимались как само собой разумеющееся. И что бы мы ни делали, всегда был кто-то лучше.
🤨И так год за годом мы привыкаем смотреть на себя так, что наши недостатки огромны, а преимуществ либо нет, либо они ничтожно малы. Тогда как с окружающими все в точности до наоборот.
👉Однако, истина в том, что каждый человек рождается со своим уникальный предназначением, с талантами и особенностями, присущими только ему. У каждого своя картина мира, уникальные ценности и убеждения, помогающие жить лучше. И что для одного хорошо, для другого может быть неприемлемо. И если уж сравнивать, то лучше сравнивать себя самого с собой вчерашним.
Мы не можем вернуть детство и сказать нашим близким: Прекратите меня сравнивать с другими, но, мы можем осознать свою уникальность..
🙌Пора прекращать сравнительный анализ. Не знаете как это сделать? Могу научить, записывайтесь на консультации.✏️✏️✏️