📌 В нашей стране все еще бытует мнение, сформированное советскими СМИ, что к психологу обращаются только психи.

Хотя на западе уже давно к психологам ходят все, начиная со школьников, заканчивая состоятельными бизнесменами. Сегодня поговорим о запросах, которые чаще всего приводят людей на консультацию:
✅ Меня не устраивает моя жизнь, хочу ее изменить
✅ Я сам себе не нравлюсь, хочу измениться.
✅ Меня не устраивают люди, которые меня окружают, хочу их изменить.
🙌 Узнали себя? С каким бы вы обратились к психологу? И как вы считаете, какой из запросов самый трудновыполнимый? Конечно же последний. К сожалению, очень трудно менять кого-то. Максимум, что мы можем — принять или оттолкнуть человека. А вот изменить свою жизнь и самого себя очень даже возможно, при условии, что вы знаете, что делать и прикладываете достаточно усилий. Вот тут то помощь психолога очень кстати. Потому что именно психолог помогает выстроить грамотную стратегию по изменению себя и своей жизни, ориентируясь на жизненные ценности. И разве это про психов?
🔎А еще необходимо отказаться от критики в своей адрес, потому что бесконечное обесценивание поступков забирает силы и сводит на нет все достижения. Психолог грамотно учит навыку ценить себя, признавать свои мысли, чувства и желания. Что в свою очередь убирает из психики негативные установки. Да, это процесс не быстрый, но максимально эффективный.
🧐Если вас интересует вопрос: «Как изменить собственную жизнь?», то могу задать вам встречный вопрос, который может содержать ответ — «Как вы сделали собственную жизнь такой, какая она у вас на сегодняшний день?» При детальном рассмотрении каждого шага, можно найти те, которые можно изменить уже сегодня. А в дальнейшем это приведёт к глобальным изменениям.
♦️А если вы хотите, чтобы в вашей жизни наступили перемены, приглашаю вас на открытую встречу Завтрак с психологом в субботу 11 июля в 11.00 в гастромаркет на Студеной.
Группа очень ограниченная — всего 5 человек.
🏠 Регистрация обязательна.