Я родила дочь в 42 года и через три месяца вышла на работу.

А её отца уговорила на отпуск по уходу за ребёнком. Предприятие, на котором он работал, было на грани банкротства, сокращали штат. А отпуск давал некоторые гарантии.
Я испытывала сильный стресс и не заметила, как начала злоупотреблять выпивкой. Днём работала, вечером был алкоголь. Каждый день это повторялось.
Были запои, рекорд — три месяца крутого пике. Количество алкоголя шло на повышение. Объём, который был в начале, дальше просто не действовал. Было желание пропасть, забыться, ничего не слышать, никого не видеть. Выпьешь — и «всё стало вокруг голубым и зелёным…»
В одиночку пить не умела, компании были разные. Кто-то сходил с дистанции, я оставалась. Кодировки не помогали, потому что не было страха. Я срывалась и начинала уже не со слабых напитков, а сразу с коньяка. Капельницы не помогали. Лекарство, которое отключало мужчин на длительное время, действовало буквально часа два.
Запой начинался при любой стрессовой ситуации. А заканчивался будто по щелчку. В какой-то момент я решала: всё, хватит. И резко прекращала. Наступало состояние не из лучших: дня три не спишь, аппетита нет, всё раздражает. Но и на спиртное смотреть не можешь — перенасыщение.
Обстановка дома накалялась. В итоге отец ребёнка оставил нас, когда дочери было всего 2 года. После его ухода жажда мести просто зашкаливала. Уничтожить, досадить, сделать больно, как было мне! На какие изощрения я только не шла. Мозг работал в аварийном режиме.
На мой вопрос «Почему я пью?» психолог ответила: «Спроси себя: зачем?»
И тогда, сидя ночью в интернете, я узнала о тренинге Юрия Бурлана. Внимательно слушала бесплатные лекции, читала вопросы и ответы, отзывы людей, прошедших тренинг.
А однажды поймала себя на мысли, что совершенно не хочу алкоголя.
Со временем я втянулась и прошла полный тренинг. Бесплатные лекции продолжала слушать и всегда находила новое, что откликалось во мне.
До тренинга «Системно-векторная психология» для меня было два мнения: одно моё, второе неверное. «Я могу спуститься до вашего уровня, а вы до моего подниметесь?» Если человек, к примеру, банально не знал математики, его для меня не существовало.
Теперь же я научилась понимать людей. Выруливаю даже из сложных ситуаций так, чтобы не задеть другого. Стала более гибкой. Благодаря тренингу стала лучше понимать дочь. Видя, какой она человек, я научилась быть более дипломатичной, иначе выстраивать общение.
Дочь окончила 9 классов на 4 и 5, но в десятый класс в этой же школе её брать не хотели. Директор была категорически против. Училась дочь хорошо, но в один момент все стали «тупыми», «ничего не понимающими» и вообще бесили. Я смогла грамотно выстроить разговор с директором — мягко, с правильными интонациями и аргументами. Уже понимала, какой человек передо мной и что для него будет убедительно. В итоге документы приняли.
Сейчас мы с отцом ребёнка в хороших отношениях. Шутим, что закреплены друг за другом, как земля за колхозом. Поддерживаем друг друга. Я понимаю, что дочери нужен отец, и не препятствую их общению.
Я дистанционно работаю в московской фирме, уровень зарплаты вырос. Периодически бываю в командировках, в коллективе сложились хорошие отношения.
Крепкий алкоголь больше не пью, изменились вкусы и приоритеты. Здоровье в порядке, прохожу периодически чекап. Вердикт врачей: «Хоть завтра в космос».
Тренинг помог мне переосмыслить жизнь, наладить отношения с близкими, избавиться от зависимостей. С улыбкой вспоминаю моменты, которые когда-то вышибали из равновесия.
Поделилась Алла Б., участница группы ПУ № 100.