Хочется вкусного к вечернему чаю, но без сахара и муки?

Приготовьте запечённые груши с творогом. Это простое и сытное лакомство для уютного вечера.
1. Подготовка. Две плотные груши разрежьте вдоль пополам и выньте сердцевину чайной ложкой, чтобы вышли «лодочки». Кожуру оставьте, она держит форму.
2. Начинка. Разомните вилкой 100 граммов творога с ложкой сметаны или йогурта. Добавьте щепотку корицы. Сахар не нужен, груша сама даст приятную сладость.
3. Запекание. Наполните половинки творогом и уложите в форму. На дно плесните пару ложек воды. Запекайте при 180 градусах 20-25 минут до мягкости.
4. Подача. Тёплый десерт можно посыпать рубленым грецким орехом. Вкусно, сытно и никакой тяжести в желудке перед сном.
Сохраните этот рецепт себе, чтобы не потерять.
А вы любите груши? Напишите да или нет.