Правда и то, и то И да, есть нюанс: за выведение токсинов отвечает печень и отвечают почки. Если в их работе есть проблемы, то помочь им в работе могут только конкретные вещества и меры, большая часть которых доступна и бесплатна. Это сон, вода, движение, полноценное питание, основные витамины и питательные вещества. Остальное - только по результатам анализов и со специалистом.
В норме и печень и почки прекрасно справляются с детоксом без добавок, никакой специальной детокс-программы организму не требуется. А вот добавка, которую вы купили для "почиститься" может не только почистить ваш карман, но и еще больше отравить печень.
Будьте здоровы!