Я вернулся к психологии и веду канал «Внутренний пульт» — про то, как управлять своим состоянием. Тревога, выгорание, страхи, сон — конкретные техники, без «просто успокойся». Подписывайтесь и расскажите тем, кому это нужно 👉 https://max.ru/channel_vpult
«Внутренний пульт» – канал о саморегуляции, телесных практиках и профилактике выгорания. Здесь – конкретные техники, которые работают результативно, если их в…
Нет комментариев