Обсуждаемые темы
последний комментарий сегодня в 09:20
«Раньше было лучше»: психолог объяснила, что стоит за этим ощущением 
«Раньше люди были добрее», «раньше семьи были крепче», «раньше и жизнь была настоящей»…Наверняка Вы не раз ловили себя на подобных мыслях. И в этом нет ничего удивительного: у каждого поколения есть время, которое особенно дорого сердцу.
Почему прошлое часто кажется нам лучше настоящего?
1. Память сохраняет не только события, но и чувства.Воспоминания о молодости могут возвращать ощущение энергии, свободы, надежд и новых возможностей. Иногда мы скучаем не столько по конкретным обстоятельствам, сколько по себе прежним: молодым, полным сил, окружённым определёнными людьми.
2. В прошлом остаётся то, что мы потеряли.Уходят близкие, меняются привычные места, исчезают знакомые традиции. Поэтому ностальгия бывает связана не только с радостью, но и с теплом, которого нам сегодня особенно не хватает.
3. Мы сравниваем разные этапы жизни.У каждого времени свои достоинства и трудности. В молодости могли быть силы и большие планы, но одновременно тревоги, нехватка опыта и множество неизвестных. Сегодня многое стало понятнее, появились мудрость, жизненный опыт и возможность ценить то, что раньше оставалось незамеченным.
Как не потерять радость настоящего?
Вспоминать прошлое совершенно нормально. Оно часть нашей истории, и не нужно отказываться от дорогих воспоминаний ради того, чтобы жить сегодняшним днём.Но важно помнить: наша жизнь не закончилась вместе с определённой эпохой.
Сегодня тоже есть место радости, новым знакомствам, открытиям, семейным традициям и интересным занятиям. Возможно, теперь счастье выглядит иначе: не как большие приключения, а как спокойный разговор с близким человеком, прогулка в хорошую погоду, любимое дело или долгожданная встреча.
Не обязательно выбирать между прошлым и настоящим. Можно бережно хранить то, что было дорого, и одновременно создавать новые воспоминания, которые однажды тоже станут частью Вашей любимой истории.
А что из прошлого Вы вспоминаете с особой теплотой? Поделитесь в комментариях и подписывайтесь на мою группу - Виктория Нагорная. Позитивный психолог последний комментарий сегодня в 09:19
ДНК-тест: книга о собственном здоровье
Я наконец-то получила свой ДНК-тест «Эксперт» в печатном виде!
Помните, я рассказывала, что решила сделать себе такой подарок на день рождения? Мне хотелось не просто узнать что-то новое о своём организме, а получить целый навигатор по собственному здоровью.
И вот теперь у меня есть не только электронный отчёт, но и его красивая печатная версия
Я специально заказала её, чтобы сохранить, перечитывать, возвращаться к рекомендациям и постепенно внедрять их в свою жизнь. Мне вообще очень нравится, когда важная информация остаётся не просто где-то в телефоне, а становится чем-то осязаемым.
Кстати, сейчас у MyGenetics проходит акция 11.11 
- с 5 по 12 ноября при покупке определённых ДНК-тестов в подарок идёт дополнительное генетическое исследование.
Например, к тесту «Эксперт» можно получить исследование «Витамины», а к другим тестам в подарок предлагают «Минералы».
Мне кажется, это особенно интересно тем, кто давно присматривался к генетическим исследованиям и хотел разобраться в особенностях своего организма.
Я сама сейчас с большим интересом изучаю результаты и уже присматриваюсь к новым тестам (скоро расскажу, что выбрала).
Если захотите узнать, какие исследования участвуют в акции и что именно можно получить в подарок, я оставлю информацию здесь: узнать подробнее об акциипоследний комментарий 11 ноября в 19:47
Кинотерапия: время с семьей
На выходных мы с мужем и дочкой выбрались в кино. Выбрали новый семейный фильм «Морозко» 
и остались очень довольны!Мне особенно понравилось, что сегодня знакомые с детства сказки получают новую жизнь. Их переснимают, добавляют современные детали, красивую графику, интересные сюжеты, чтобы они были близки и понятны нашим детям. И благодаря этому наши дочки и сыновья, внуки и внучки могут знакомиться с настоящей сказочной классикой, пусть и в новом исполнении.
А еще я очень люблю саму идею семейных киновечеров. Когда мы все вместе выбираем фильм, устраиваемся в креслах, переживаем за героев, смеемся, удивляемся, а после можем еще обсудить увиденное. Такие моменты создают общие воспоминания, которые остаются с нами надолго.
В семейной жизни ведь важны не только большие праздники и особенные события. Иногда именно простые совместные занятия становятся тем самым теплым семейным временем, которого нам всем так не хватает в повседневной суете.
Теперь хочется продолжать нашу маленькую традицию и почаще ходить всей семьей на добрые фильмы, сказки и мультфильмы - такие, как «Морозко».
А вы любите семейные киновечера? Какие фильмы или мультфильмы с удовольствием смотрите вместе с детьми и внуками? Жду вас в своей группе - Виктория Нагорная. Позитивный психологпоследний комментарий 11 ноября в 16:42
Лера Кудрявцева за кулисами «ВИА Суперстар!»
На съёмках музыкального шоу на НТВ мне удалось встретиться с Лерой Кудрявцевой — известной телеведущей и одной из членов жюри проекта. Конечно, я не упустила возможность задать ей несколько вопросов! Смотрите наше интервью в моей группе - Виктория Нагорная. Позитивный психолог А новые выпуски проекта «ВИА Суперстар!» смотрите в субботу в 21:20 на НТВ
#НТВ #ВИАСуперстар
00:25
последний комментарий 11 ноября в 16:08
Всем привет.
...Виктория Нагорная. Позитивный психолог
Помогаю жить без стресса. О ментальном здоровье простым языком.
Виктория Нагорная - позитивный психолог, коуч. Эксперт на ТВ, радио, в журналах.
Резидент «Инсайт Люди». Амбассадор проекта «ТопБЛОГ».
Здесь полезно, интересно и позитивно.
Подписывайся!
По рекламе - в личку или krasnodar@insightpeople.ru
Другие соцсети:
Сообщество ВКонтакте https://vk.ru/idizvezdi
RUTUBE: https://rutube.ru/channel/7804152/
В перечне РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/6734a6e51222ae319ecc9f1b
59K участников
последний комментарий 10 ноября в 22:10
последний комментарий 10 ноября в 22:07
последний комментарий 10 ноября в 11:16
«ВИА Суперстар!» на НТВ: за кулисами с жюри
На съёмках «ВИА Суперстар!» мне удалось не только пообщаться с участниками проекта, но и увидеть работу жюри из-за кулис. После выступлений артистов я слушала комментарии жюри и наблюдала, как они обсуждают номера.загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
Правая колонка