Свернуть поиск
Дополнительная колонка
Правая колонка
Ингредиенты:
120 г овсянки, 1 чашка
375 мл миндального молока, 1,5 стакана
2 столовые ложки арахисового масла (или любого другого орехового масла)
2 столовые ложки кленового сиропа
1 столовая ложка семян чиа
Горсть изюма, около 40 г
Щепотка соли
Приготовление:
1.Поместите все ингредиенты в чашку или миску и хорошо перемешайте!
2.Поставьте на ночь в холодильник.
3.Утром ваш завтра будет готов!

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев