...

В каждом из нас одновременно живут сила и мягкость, решимость и сомнение, жажда движения и потребность в покое.
Не выбирай что-то одно, отвергая другое.
Целостность рождается там, где противоположности встречаются без борьбы. Ты можешь быть твёрдым, как скала, и одновременно текучим, как вода. В этом нет противоречия — в этом полнота.
Сегодня не оценивай себя через призму «достаточно» или «недостаточно». Твоя ценность не измеряется достижениями, внешним видом или мнением окружающих. Ты уже достаточен и достаточна в своей глубине. Не нужно заслуживать право на счастье, на отдых, на любовь. Это право дано тебе с рождения, и никто не может его отнять, кроме тебя самого или тебя самой.
Перестань сравнивать свой внутренний мир с внешними картинками чужой жизни. Каждый несёт свой крест и свою благодать, и не всё, что блестит снаружи, светится изнутри. Твой путь уникален, как отпечаток пальца, как рисунок звёзд в час твоего рождения. Иди по нему с достоинством.
Позволь себе быть несовершенным или несовершенной. Именно в трещинах твоей души прорастают самые живые цветы — сострадание, мудрость, глубина. Не полируй себя до блеска, стань собой — настоящим, дышащим, чувствующим, настоящей, дышащей, чувствующей.
Будь внимателен и внимательна к знакам. Они могут прийти через случайную фразу, неожиданную встречу, сон или внутреннее озарение. Мир постоянно говорит с тобой
на языке совпадений. Научись замечать этот шёпот...