Гади бәрәңгенең гаҗәеп үзлекләре

Бәрәңге – көндәлек туклануда киң кулланыла торган, туклыклы матдәләргә бай яшелчә. Аның составының якынча 80 проценты судан тора. Бәрәңгедә С һәм В төркеме витаминнары, калий, магний, фосфор һәм башка минераллар бар. Ул организмны энергия белән тәэмин итә, ә составындагы калий йөрәк һәм мускулларның нормаль эшчәнлеге өчен мөһим.
Тулырак: https://yashel-uzan.ru/news/kirklekishlr/gadi-barangenen-gaaep-uzleklare