Накануне Всероссийского Дня физкультурника серебряные волонтеры объединения «Бриз» провели для пенсионеров Новороссийска выездной День здоровья.

Мероприятие прошло в рамках реализации проекта «Центр активного долголетия и социального туризма «Жизнелюбы 60+», который прошел в спортивно-туристическом комплексе «Светлячок».
В основу организации мероприятия был положен комплексный подход к оздоровлению пенсионеров. Программа была разработана с учетом их пожеланий, особенностями состояния здоровья и объединила следующие оздоровительные активности:
- Зарядка на свежем воздухе
- Квест «Сильные, смелые, ловкие»
- Водные процедуры в бассейне
- Подвижные игры
- Экскурсия в горы. Посещение комплекса дольменов
- Пикник здоровья (обмен рецептами и дегустация блюд правильного питания).
Во время чаепития участники Дня здоровья обменялись впечатлениями по итогам участия в мероприятии.
По единодушному мнению пожилых людей, это был незабываемый день, который помог им улучшить здоровье, существенно расширить двигательную активность: легкая зарядка, прогулки на свежем воздухе и водные процедуры зарядили жизненной энергией, помогли забыть о заболеваниях.
Особенно понравились пенсионерам такие активности, как плавание в бассейне и участие в спортивных играх и конкурсах, которые помогли всем поднять настроение, испытать незабываемые эмоции и найти новых друзей. А экскурсия в горы, посещение уникальных памятников природы и истории помогли расширить кругозор, получить интересную информацию об истории и природе родного края.
Участники мероприятия отметили, что именно такой формат заботы о здоровье старшего поколения продлевает активную жизнь и выразили огромную благодарность организаторам Дня здоровья.
Правильно организованный интересный и полезный досуг дает людям старшего возраста гораздо больше, чем просто смену обстановки. Он позволяет восстановить физические силы, обрести душевное равновесие, получить новые впечатления и эмоции. Все это в совокупности значительно улучшает качество жизни и способствует сохранению активности на долгие годы.
Мероприятие проведено с использованием средств Гранта Губернатора Кубани при поддержке социального партнера учреждения ООО «Туристическая кампания «Колумб»
#ГрантыГубернатораКубани
#СтаршееПоколение
#КубанскоеДолголетие
#ДоброСеребро
#НГООБРИЗ