http://vk.ru/siberiawomens?w=wall-155282298_124671

Живот торчит даже у стройных — и вот почему.

Часто причина связана со слабым кором, нарушением осанки и положением таза. Эти 6 упражнений помогут активировать глубокие мышцы живота, улучшить осанку и со временем сделать живот визуально более плоским.
Регулярность в этом случае важнее интенсивности.
Тренируйся 🤸 с Женским клубом 👧👩( https://max.ru/channel_siberiawomens )