Сегодня всемирный день борьбы с кариесом 🦷

Нет ни одного человека, который хотя бы раз в жизни не сталкивался бы с этой проблемой. Происходит это потому, что причин возникновения кариеса очень много. Про некоторые мы знаем с детства, а некоторые выявлены совсем недавно. Про налёт, сладости, необходимость чистить зубы вам расскажут стоматологи. А я хочу сегодня рассказать о том, как на состояние полости рта влияет уровень витамина Д в сыворотке крови.
✔️ Доктор Филипп Хьюэл из Вашингтонского университета провел исследование, которое базируется не только на современных данных, но и на результатах 24 исследований, проведенных в период с 1920 по 1980 годы в разных странах мира. Ученому удалось доказать, что «дети, с недостатком витамина D часто страдают от задержки развития зубов и склонны к заболеванию кариесом». В то же время, достаточное количество витамина D, ученые связывают с 50%-м снижением общей заболеваемости кариесом.
✔️ Другое исследование, в котором обследовали более 1000 женщин и их детей, показало, что дети, у которых во время беременности мамы имели достаточный уровень витамина Д в сыворотке крови, меньше страдают от кариеса и заболеваний десен.
Почему витамин Д так важен для здоровья зубов? Витамин Д необходим для нормального фосфорно-кальциевого обмена, а это основа здоровья всей костной системы. Если в организме недостаток витамина Д, то возникают следующие проблемы (связанные именно с зубами):
• страдает эмаль, что приводит к повышенному образованию кариеса
• повышается риск возникновения зубочелюстных деформаций и неправильного прикуса у детей
• происходит поздняя смена молочных зубов постоянными
• возникает атрофия костной ткани и слабая приживляемость имплантов!
Именно поэтому витамин Д так важен! И сразу скажу, даже живя в самом южном городе РФ, я практически никогда не вижу оптимальных значений 25(ОН)Д. Поэтому я рекомендую принимать витамин Д на постоянной основе, регулируя дозировку в зависимости от анализов, времени года, появления повышенных потребностей (например, при тяжелых физических нагрузках, воспалительных и других заболеваниях).
Хотите узнать, какой витамин Д я считаю самым лучшим, от которого я вижу отличные результаты, который не содержит сомнительных добавок и который с удовольствием принимают мои дети?
Ставьте ➕ в комментариях, и я раскрою вам мой маленький секрет 👌