Сладкая жизнь: как жить с диагнозом и не потерять вкус к жизни – лекция
17 ноября, 15:00Диагноз «сахарный диабет» меняет не только привычный образ жизни, но и отношения человека с собственным телом, повседневными привычками, близкими. Необходимость постоянно учитывать своё состояние может стать серьёзной причиной стресса.
Пятая встреча с психологом Ольгой Анчербак, приурочена к Всемирному дню борьбы с диабетом. Разговор пойдёт о том, как принять диагноз. Как научиться жить с хроническим заболеванием. Как справляться с тревогой и усталостью от постоянного самоконтроля. Как справляться со страхом осложнений.
Участники обсудят, почему забота о близких иногда превращается в давление. Как сохранить самостоятельность. Как выстроить отношения с болезнью так, чтобы она не занимала всю жизнь. Разберут, как заботиться о себе без лишнего напряжения. И где находить опору в повседневной жизни с диабетом.
Приходите 17 ноября в библиотеку Салтыкова-Щедрина (г. Санкт-Петербург, Богатырский пр. 9) — Вход свободный.
Нет комментариев