Приглашаем на мероприятие, которое поможет взглянуть на заботу о здоровье по-новому 👋🏻

15 ноября в Рамонской библиотеке вас ждёт встреча с настоящим экспертом — нутрициологом Валерией Митяевой. Не упустите возможность уделить внимание своему здоровью и узнать новое о человеческом организме!
🥦 Разберёмся, как выстроить правильный рацион, чтобы оставаться в ресурсе и легче справляться с ежедневным стрессом.
🏃🏼‍♀️Освоим простые и эффективные упражнения китайской гимнастики. Движение — лучшее лекарство от тревоги!
💊 Узнаем неожиданные факты о работе организма, советы по восстановлению энергии и ответы на другие волнующие вопросы
Начало мероприятия — в14:00. Ждём всех желающих! ✨