В Подмосковье 80‑летняя спортсменка взяла „золото“ ГТО: секрет успеха — в регулярных тренировках

В 80 лет за золотой наградой: жительница Ступина удостоена высшего знака ГТО
В поселке Михнево 80-летняя участница программы «Активное долголетие» получила золотой знак ГТО 18-й ступени. Все необходимые нормативы пенсионерка выполнила успешно еще в прошлом году, и теперь ей вручили заслуженную награду.
Поддерживать отличную физическую форму ей помогают регулярные занятия в физкультурно-оздоровительном комплексе «Михнево». Вместе с другими участниками проекта она занимается общей физической подготовкой, развивая силу, гибкость и выносливость. Такие примеры показывают, что возраст не является преградой для постановки новых спортивных целей и достижения успехов.
Новости про работу и немного юмора: https://max.ru/channel_trudogolik