Добавьте еще часик!

Каждому хотя бы раз в жизни хотелось добавить в сутки хотя бы еще один час. Хотя бы ненадолго. Когда мы молоды, мы часто торопим часы — чтобы скорей каникулы наступили, отпуск и на море. С возрастом просим время притормозить и жалеем об упущенных моментах...
Оказывается, восприятие течения времени зависит от наших особенностей, от субъективной реальности. И найти тот самый двадцать пятый дополнительный час все-таки возможно.
Найти время для познания и исследования
Будьте любопытны. Не забывайте про хобби, сосредоточившись целиком на работе. Смотрите на мир широко открытыми глазами.
Будьте добрее к другим
Кажется, конечно, не очень логичным — чтобы сделать свой день дольше, после многих часов рабочих и домашних обязанностей, нужно не просто улечься на диванчике, включив любимый фильм или телепередачу. Нужно сделать что-то для других — помочь соседке, друзьям или близким. Уделить от 10 до 30 минут в день на доброе незапланированное дело. Потратить немного своего времени на участие в чье-либо жизни.
Удивительное дело — переместите фокус внутреннего внимания с себя, любимого на окружающий мир и людей. И у вас появится отчетливое ощущение, что сегодняшний день был гораздо длиннее. Стоит попробовать!
Источник: http://www.inc.com/jessica-stillman/the-surprising-scientifically-proven-secret-to-adding-more-hours-to-the-day.html