Вы не странный!

Мы привыкли считать слёзы слабостью, злость чем-то плохим, а сомнения признаком неуверенности.
Но психологическое благополучие не означает, что вы всегда спокойны, счастливы и принимаете только правильные решения.
Быть психологически здоровым не значит быть идеальным.
Важно уметь понимать свои чувства, принимать ошибки и справляться с трудностями.
💜 В карточках собрали привычные реакции, за которые вы, возможно, зря себя ругаете.
Сохраняйте пост, чтобы напоминать себе: испытывать сложные эмоции нормально.