А вы умеете ничего не делать?

В японской культуре есть понятие «ма», которое предлагает по-новому взглянуть на тишину и свободное пространство.
В карточках рассказываем, почему не каждую минуту нужно заполнять и как добавить немного «ма» в повседневную жизнь.
Сохраняйте пост, если для вас это было полезно