📌 Если вы из тех, кто всегда всем помогает - знайте, где ваша черта.

Потому что те, кто берут, редко спросят, а чаще - просто привыкнут.
Вы можете быть милым, заботливым, всегда готовым помочь человеком. Но если у вас нет личных границ - кто-то точно сделает вид, что они вообще не нужны.
Выстраивать чёткие границы - это не значит быть эгоистичной личностью. Это способ не выгореть.
Вы не должны отдавать больше, чем у вас есть, либо больше, чем нужно в той или иной ситуации, а главное — тому или иному человеку.
#психология
#психологиянакаждыйдень #новости #интересное #рекомендации