🍃 В «Московском долголетии» стартует марафон полезных привычек

С 15 по 31 октября москвичей старшего возраста ждут специальные занятия в центрах московского долголетия и на площадках партнеров проекта. В программе — семь тематических направлений: здоровье, настроение, красота, стиль, питание, движение и новые впечатления.
Участников ждут:
▫Обзорные автобусные экскурсии по Москве и речные прогулки на яхтах.
▫Три тематических квиза — о любимых песнях, осенних приметах и культовых телепередачах.
▫Встречи с экспертами Сбера, «СберЗдоровья» и Университета образовательной медицины — о здоровье, самочувствии, бодрости и крепком сне.
▫Кулинарные мастер-классы, встречи с фитотерапевтами, занятия со стилистами и визажистами.
▫Занятие с психологами о том, как вернуть вкус к жизни.
→ 19 октября в 11 центрах стартует новый сезон «Школы бариста». За пять лекций эксперты Moscow Barista School расскажут об истории кофе, сортах, обжарке и способах заваривания: after55.moscow/barista_new → Впервые пройдет «Школа русской чайной традиции». Участников ждут четыре занятия о сортах чая, заваривании и чайных традициях России. Финальные встречи состоятся на ВДНХ, в историческом павильоне «Чайной № 2»: after55.moscow/tea_school → В центрах московского долголетия каждую неделю проходят встречи «Школы здоровья» с врачами городских поликлиник.
Занятия осеннего марафона продлятся с 15 по 31 октября. Количество мест ограничено — нужна предварительная запись в центре московского долголетия. Расписание опубликовано на странице проекта.
Присоединиться к «Московскому долголетию» можно онлайн на mos.ru и after55.moscow , а также лично в центрах московского долголетия и офисах «Мои документы».
📲 Префектура САО города Москвы в MAX