Каждый понедельник встречаемся на коврике

Самое главное - это качество жизни! Насколько легко вы поднимаетесь по ступенькам, несете тяжелые пакеты, можете выполнять обычные бытовые задачи, настолько счастливее вы будете)
Небольшой практика йоги, чтобы зарядится энергией с утра, смазать суставы, вытянуть позвоночник. Присоединяйтесь!