Знаете, какой самый долгий спор — тот, на который второй участник даже не явился

Замечали, как виртуозно и аргументированно мы умеем “ругаться” с людьми в их отсутствие?
Кто-то не так посмотрел, не то сказал, не вовремя позвонил. И вот уже несколько часов мы мысленно ведём блестящую полемику, приводим железные аргументы и, разумеется, одерживаем сокрушительную победу.
Правда, противник об этом даже не подозревает. Возможно, он вообще мирно пьёт чай с вареньем.
А у нас тем временем плечи напряжены, челюсти сжаты, дыхание сбивается с привычного ритма. Хотя внешне мы просто сидим в кресле.
Вот такая удивительная способность: устроить целую битву, не вставая с дивана.
В древнекитайской медицине на внутреннее состояние человека смотрели несколько иначе, чем мы привыкли сегодня. Сердце там связывали с эмоциональной жизнью, а дыхание, тело и ум рассматривали во взаимосвязи.
И вот напрашивается любопытный вопрос: Если одно неприятное воспоминание способно сопровождаться вполне ощутимым напряжением в теле, можем ли мы научиться лучше замечать эту связь и осознанно работать с дыханием и вниманием?
Именно об этом Владимир Осипов расскажет 20 ноября в 16:00 мск на бесплатном открытом занятии «Врата Жизни: как дыхание, тело и ум работают вместе».
Узнаете, что такое Нэйгун, почему в этой практике важны не только движения, но и внимание, а также, будет простое дыхательное упражнение, которое мы попробуем вместе.
Для участия не требуется ни специальной подготовки, ни знания китайских терминов.
🌿 Зарегистрироваться на открытое занятие 20 ноября: https://vladimirosipov-online.ru/gates_life_lessson_20nov_reg?utm_source=ok&utm_medium=social&utm_campaign=vrata_jizni&utm_content=post 🌿 Канал Владимира в МАХе: https://max.ru/id222500094680_biz?utm_source=ok&utm_medium=social&utm_campaign=meditat&utm_content=post Рекламодатель: ИП Осипов Владимир Олегович
ИНН 222500094680
Размещение на безвозмездной основе.