Фотография от Вадим Панфилов

Вадим Панфилов

Последний визит: 12 июн 2023
Фотография от Вадим Панфилов
Фотография "Как вырабатывать полезные привычки? Дурные - они как сорная трава - обычно появляются сами. 😃А так как жизнь в значительной степени определяется нашими привычками, поэтому стоит приложить усилия, чтобы жить в радости. 🌟Не прошло и месяца, как мы дома квасили капусту первый раз в жизни. Сейчас она на исходе и мы решили повторить сие действие. Для чего? Во-первых она вкусная и полезная, во-вторых отработать технологию, в-третьих для закрепления навыка. 👉Итак, последовательность действий: 1. Поставить себе ясную цель и представить себе результат. ✊2. Найти твердую Внутреннюю мотивацию для желаемой привычки. Проверочные вопросы для себя: точно ли мне это надо? Насколько твердо я буду придерживаться курса на достижение цели? Готов ли я к изменениям себя? Как я буду выкручиваться при предполагаемых затруднениях? ↩️3. Четко определить время для выполнения нужного действия. Можно не в часах и минутах, а в привязке к другим факторам. Я например, после того как умылся, бегу на зарядку, каждый день. 🎖4. Придума..."
Фотография "12 областей всестороннего образования.. Смотрите в карусели. Актуальность материала сохраняется и в наше время. Проверьте, всему ли вы учите своих детей? Может и самим нужно что-то подтянуть?"
Фотография "12 областей всестороннего образования.. Смотрите в карусели. Актуальность материала сохраняется и в наше время. Проверьте, всему ли вы учите своих детей? Может и самим нужно что-то подтянуть?"
Фотография "12 областей всестороннего образования.. Смотрите в карусели. Актуальность материала сохраняется и в наше время. Проверьте, всему ли вы учите своих детей? Может и самим нужно что-то подтянуть?"

137

9