Свернуть поиск
Дополнительная колонка
Правая колонка
https://odintennis.wixsite.com/tennisplaying/forum/obshchee/aksiomaMy
Если на протяжении длительного времени при постоянных повторах технического элемента ребенок не осваивает безукоризненное его выполнение на максимальной скорости передвижения это означает, что мышцы, выполняющие этот элемент не готовы к его осуществлению. Продолжение выполнения этого элемента на корте пустая трата времени и сил тренера. К примеру, не выполняется качественно подкрутка (топспин) при ударе по низко отскочившему мячу. Мяч летит в сетку или, если ребенок открывает ракетку за пределы корта. Тренер показывает и показывает как нужно крутить мяч предплечьем и кистью, возможно не ведая, что основную скорость движения ракетки (струнной поверхности) относительно мяча обеспечивают мышцы, поднимающие плечо. Что делать? Спрашивайте - покажу.

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев