Фасциальные связи - слышали о таком?

Это когда, например, постоянно болит шея, но причина этой боли кроется не в самой шее, а в неожиданном месте - в грудобрюшной диафрагме.
Подробно разобрала тему в новом видео и там же дала короткую практику на снятие напряжения с грудобрюшной диафрагмы. Идем смотреть и делать👇
🎞 СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
🎞 СМОТРЕТЬ В VK ВИДЕО
🎞 СМОТРЕТЬ В RUTUBE
И не забывайте про 👍 под видео!