Неделя борьбы с диабетом: почему важно вовремя проверить уровень сахара в крови?

📅 С 9 по 15 ноября в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» проходит Неделя борьбы с диабетом. Она приурочена к Всемирному дню борьбы с диабетом, который отмечается 14 ноября.
Сахарный диабет — одно из наиболее распространённых хронических заболеваний. Его опасность заключается в том, что диабет второго типа длительное время может протекать практически бессимптомно, постепенно приводя к поражению сосудов, почек, органов зрения и другим серьёзным осложнениям.
Одно из распространённых заблуждений — мнение, что диабет возникает исключительно из-за употребления сладкого. Однако важную роль играет общее количество углеводов в рационе, в том числе содержащихся в хлебобулочных изделиях и крахмалистых продуктах.
Особое внимание стоит уделить "предиабету" — состояние, при котором уровень глюкозы уже выше нормы, но ещё не достиг значений, характерных для сахарного диабета второго типа. Именно на этом этапе изменение образа жизни может помочь предотвратить развитие заболевания.
«Обязательно участвуйте в профилактических осмотрах и диспансеризации, потому что, когда мы своевременно выявляем даже незначительно повышенный уровень сахара в крови, мы можем замедлить или предотвратить развитие диабета второго типа. А если значение уже соответствует диабету — вовремя начать лечение и таким образом замедлить прогрессирование самого заболевания и его осложнений», — подчёркивает Наталья Владимировна Маврычева — заведующая эндокринологическим отделением Многопрофильной городской клинической больницы № 1 имени Лидии Константиновны Кирилловой, главный внештатный эндокринолог Минздрава Владимирской области.
Врач напоминает: для профилактики диабета второго типа важно поддерживать здоровый вес, сбалансированно питаться, уделять время физической активности, следить за качеством сна и не пренебрегать профилактическими обследованиями.
❗ Проверить уровень глюкозы в крови можно с помощью простого анализа. Особенно важно регулярно контролировать этот показатель людям с избыточным весом, повышенным артериальным давлением, наследственной предрасположенностью и женщинам, перенёсшим гестационный диабет.
📌 Подробнее в наших карточках
Берегите своё здоровье и не откладывайте заботу о нём на потом! ❤️
#ОКБ #Областнаяклиническаябольница #ЗдравоохранениеВладимир #Владимирскаяобласть