📖30 октября 2026 года на портале «Гастроном Медиа» вышел материал о десяти продуктах с наибольшим содержанием цинка.

В статье также объясняется, сколько этого микроэлемента необходимо организму и как восполнить его запасы.
📝Комментарий для публикации предоставила руководитель клиники предиктивной и интегративной медицины ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, врач-терапевт, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Елена Витальевна Зятенкова. По словам эксперта, цинк участвует в защите клеток от токсичных тяжёлых металлов, которые могут поступать в организм с водой, пищей и воздухом. При достаточном содержании цинка в рационе его защитное действие на клетки сохраняется.
🖇 Подробнее — в статье на портале «Гастроном Медиа»: https://www.gastronom.ru/text/v-kakih-produktah-bolshe-vsego-cinka-top-10-produktov-dlya-vospolneniya-ego-zapasov-1030217 ☎Записаться к специалисту можно по телефону +7 (495) 212-07-13 и на официальном сайте Центра https://doctor.gnicpm.ru/info/acceptance/name.terapevt/ #территорияздоровья