На соках

Сегодня мой муж Никита празднует день рождения!

Празднует без алкоголя, потому что не пьёт уже 10 лет. Как он пришёл к такому решению рассказываю
Никита вообще из Сибири, где в суровые зимы согреваться принято алкоголем. Все застолья в его окружении обязательно были с крепким алкоголем.
Как отказался?
В военном училище, куда поступил Никита, строго запретили распитие алкоголя.
Тогда впервые проснулось любопытство, а пальцы сами ввели запрос в гугле:
«Почему люди пьют алкоголь?»‎
Коротко рассказываем о том, как алкоголь действует на организм:
Алкоголь содержит ядовитые примеси
Эфиры, альдегиды, сивушные масла, свободные кислоты. Спиртные напитки у всех клеток тела отнимают воду, с которыми он соприкасается.
Алкоголь разрушает центральную нервную систему
Он изменяет функцию нервных клеток, проникая внутрь их. Доказано, что сто грамм водки убивает 8 000 мозговых клеток. В результате, мозг становится меньше в объёме, на нём появляются рубцы и язвочки, не исключены также кровоизлияния и пустоты.
Общий вред алкоголя на организм человека
Организм человека, употребляющего спиртные напитки, изнашивается в несколько раз быстрее, чем организм здорового, не пьющего.
Каждый второй больной алкоголизмом имеет поражённую сердечно–сосудистую систему
45% пьющих людей умирают от инфарктов. Смерть наступает и от болезней, которые возникают из-за регулярного приёма спиртного.
Мой муж не пьёт алкоголь уже 10 лет! Им двигало желание изменить свою жизнь и подарить хорошую генетику детям.
Мы меняем жизнь многих людей уже несколько лет!
Осознанно подходим к своему здоровью и привычкам. Изменения не заставят себя долго ждать, если зайдёте НА СОКИ уже в ближайший курс. Мы всегда поддержим, а команда экспертов подсветит ваши сильные стороны, которые помогут вам достичь небывалых высот.
Пишите нам в личные сообщения группы
#делаемздоровьедоступным #зож #спорт #фитнес #здоровье #fitness #еда #sport #худеемвместе #красота #мотивация #ппрецепты

Зашла на курс с последней надеждой на очищение кожи

Каждой молодой девушке просто хочется видеть здоровое и чистое лицо в отражении зеркала. Врачи сразу отправляют делать дорогостоящие процедуры или сдавать многочисленные анализы.
Очень часто, что после потраченных денег на процедуры, в плюсе остаются только врачи!
С СОКАМИ участница нашего курса увидела результат уже через месяц! Как обычно прикрепляем оригинал отзыва.
Индивидуальный подход, вкусные соки и мощное комьюнити — это курс НА СОКАХ. Пишите нам, чтобы изменить свою жизнь раз и навсегда. Курс ждёт вас
#делаемздоровьедоступным #зож #спорт #фитнес #здоровье #fitness #еда #sport #худеемвместе #красота #мотивация #ппрецепты

Салат сытая «Щётка» с авокадо и фасолью

Авокадо идеально подходит для похудения и занятий спортом, так как насыщает надолго, обеспечивая организм энергией и регулируя уровень сахара в крови. Поэтому сегодня готовим салат сытая «щётка»!
Один из наших любимых салатов, каждый раз мы придумываем разные варианты его приготовления
Ингредиенты:
1. морковь
2. авокадо
3. фасоль
4. свекла
5. масло подсолнечное — нерафинированное
Приготовление:
Берём морковь и свёклу. Натрите на стороне с крупными каплевидными отверстиями. Авокадо порежьте крупными кубиками. Берите только мягкий авокадо.
Добавьте фасоль и заправьте салат маслом
Перемешайте и наслаждайтесь прекрасным вкусом. Теперь у вас есть сытный салат, который станет полноценным приемом пищи
На нашем курсе мы собрали множество ПП рецептов, чтобы здоровое питание стало вашей привычкой. Регистрируйтесь на наш курс, который стартует уже завтра — 9 января
#делаемздоровьедоступным #зож #спорт #фитнес #здоровье #fitness #еда #sport #худеемвместе #красота #мотивация #ппрецепты

Наконец-то надела обучальное кольцо, а ещё сбросила 4 кг!

Сохранили оригинальный комментарий нашей участницы, читайте
«Итоги 5 дней на соках настолько бомбические, что я не удержалась и решила их выложить сейчас, когда планировала завтра
Начнем с цифр:
на весах -4200
-13 см в талии
-7 см нога
- 2 см рука
- 8 см грудь
Наконец-то наделось обручальное кольцо и с легкостью снялось
И это еще не все бонусы. Последние 2 дня я допивала 4 сок с трудом. Он казался мне сладким, как будто я ем варенье, мужу стало интересно и он попробовал. И вот тут было мое удивление, когда он сказал, что это обычный сок и не очень сладкий. Откуда я сделала вывод, что вкусовые рецепторы восстановились!
Так же последние 2 дня я 5 сок не пила, потому что насыщалась уже 4. Так что те кто говорят – это наверное сложно. Я так не смогу – сможете!
Ещё плюсом добавилось положительное настроение на каждый день и заряд бодрости, и я бегала в зал.
Про эфиры Михаила Советова – это отдельная история. Это просто громадное количество важной и интересной информации. Обязательно буду смотреть на ютубе дальше. Конечно же жду января, чтобы еще раз зайти на соки!»
Хотите начать что-то в своей жизни, а примеров в окружении нет? Станьте этим примером! А мы поможем
#вернёмвлюбимыеджинсы #делаемздоровьедоступным #зож #спорт #фитнес #здоровье #fitness #еда #sport #худеемвместе #красота #мотивация #ппрецепты

Результат в минус 8 килограмм – это реально? Смотрите фото и читайте комментарий

Да, курс меняет не только ваши пищевые привычки, а в целом здоровье подтягивается. У кого-то вместе с лишними килограммами уходят и постоянные головные боли.
Хотите такой же результат? Начинайте вместе с нами на нашем курсе, который стартует совсем скоро
#делаемздоровьедоступным #зож #спорт #фитнес #здоровье #fitness #еда #sport #худеемвместе #красота #мотивация #ппрецепты

Участники довольны результатами — посмотрите сами

За этими скриншотами стоят живые люди. Нам очень часто участники присылают свои результаты. Именно эти фото вдохновляют участников на новые достижения и результаты. Именно такую поддержку вам дадут на нашем ближайшем курсе.
Хотите такой же результат? Начинайте вместе с нами на нашем курсе
#делаемздоровьедоступным #зож #спорт #фитнес #здоровье #fitness #еда #sport #худеемвместе #красота #мотивация #ппрецепты

Многие до сих пор уверены, что польза магазинных соков для организма неоспорима.

Давайте разбираться
Производители утверждают, что восстановленный сок по определению – напиток натуральный. Но давайте посмотрим из чего делают эти восстановленные соки.
Покупайте сок с пометкой «натуральный» на этикетке. В такой продукт сахар нельзя добавлять. Это гарантирует закон.
А вот в нектарах может быть и сахар, и регуляторы кислотности. В сладкий персиковый нектар добавляют регуляторы кислотности, а кисленький вишневый сок делают более сладким и вкусным с помощью сахара.
Качество напитка зависит и от сырья – тех фруктов или овощей, из которых получили концентрат. Сырье – спелые плоды и «технические» фрукты, то есть недозрелые, падалица, подгнившие и тому подобное.
Эти соки производят путем восстановления концентрата. Плоды отжимают и удаляют из полученного пюре жидкость. Концентрат замораживают, транспортируют и хранят. При восстановлении сока в концентрат добавляют воду, после чего он подлежит пастеризации, то есть быстрому нагреванию и охлаждению.
Наш вывод:
Восстановленный сок натуральным быть не может, какой бы современной ни была технология его приготовления, ведь такой напиток никогда не будет содержать полезные вещества в их природном, биологически усвояемом виде.
Присоединяйтесь к нашему курсу, чтобы не потерять ценные витамины из фруктов в соках. Мы производим соки, которые хранятся только 72 часа, которые курьер доставит вам до двери!
#делаемздоровьедоступным #зож #спорт #фитнес #здоровье #fitness #еда #sport #худеемвместе #красота #мотивация #ппрецепты

Спортсмены тоже любят наши соки!

Да, очень многие заходят на соки, когда хотят получить после зала рельефное тело. Вместе с соками приходит легкость, а вздутие в животе исчезает.
Зал + соки = идеальное подтянутое тело.
Если вы хотите начать что-то в своей жизни, а примеров в окружении нет, то этим примером должны стать вы! А мы поможем!
#вернёмвлюбимыеджинсы #делаемздоровьедоступным #зож #спорт #фитнес #здоровье #fitness #еда #sport #худеемвместе #красота #мотивация #ппрецепты