💪 #ПростыеПравила: Как взрослым заниматься спортом при сахарном диабете без вреда для здоровья?

Об этом рассказала заведующая отделением реабилитации НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова Минздрава России Елена Гаврилова.
— Взрослым с сахарным диабетом можно заниматься спортом, однако важно учитывать рекомендации лечащего врача и соблюдать правила безопасных тренировок, — подчеркнула она.
В карточках мы рассказали, когда при сахарном диабете можно заниматься спортом и как правильно подготовиться к тренировке ⬆️
14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом
О полезных привычках читайте 👉 на сайте ТакЗдорово