В России проходит неделя, посвященная проблеме сахарного диабета

Она приурочена к Всемирному дню борьбы с диабетом, который отмечается 14 ноября.
🩸Сахарный диабет – это хроническое заболевание, характеризующееся повышенным уровнем глюкозы в крови. Это происходит из-за недостаточной выработки или неэффективного использования инсулина, гормона, отвечающего за регуляцию углеводного обмена. Без должного контроля диабет может привести к серьезным последствиям для здоровья, затрагивая сердце, сосуды, почки, глаза, нервную систему и кожу.
Развитие сахарного диабета обусловлено комплексом факторов. Среди них – генетическая предрасположенность, особенности иммунной системы, метаболические и эндокринные нарушения, а также влияние питания и инфекций. Чаще всего заболевание возникает при сочетании наследственной склонности с неблагоприятными факторами.
👨‍⚕️Лечение диабета требует участия врача-эндокринолога, также могут потребоваться консультации таких специалистов, как офтальмолог, подиатр или нефролог. Важнейшую роль в успешном контроле над заболеванием играет активное участие самого пациента: необходимо строго следовать рекомендациям врача, регулярно контролировать уровень сахара в крови и своевременно обращаться за помощью при возникновении вопросов или проблем.
Профилактика сахарного диабета направлена на уменьшение риска развития заболевания или его осложнений у людей, которые имеют повышенную предрасположенность к диабету или уже имеют диагноз диабета.
🩺В первую очередь, лицам с ожирением необходимо снижать массу тела. Кроме того, к профилактическим мероприятиям относятся раннее выявление и скрининг - регулярное обследование уровня глюкозы в крови и других показателей у людей, которые имеют факторы риска диабета.
👍Профилактика предполагает соблюдение здорового образа жизни, включающее правильное и регулярное питание, физическую активность, отказ от курения, алкоголя и наркотиков, контроль массы тела и артериального давления, снижение стресса и улучшение психологического состояния.