«Под шубой» у нас обычно селёдка. А я предлагаю минтай. И никакого майонеза — только сметана и томатный соус. Сыр сверху — и вуаля, вы королева ужина.
Ингредиенты:
Филе минтая — 600 г
Лук — 2 шт.
Морковь — 1 шт.
Сметана — 150 г
Томатный соус — 2 ст. л.
Сыр — 100 г
Соль, перец — по вкусу
Растительное масло
Приготовление:
Лук нарежьте, морковь натрите. Обжарьте до мягкости.
Смешайте сметану с томатным соусом, солью, перцем.
В форму выложите половину овощей, сверху — филе.
Залейте соусом, накройте оставшимися овощами.
Запекайте при 180°C 25 минут.
Посыпьте сыром, запекайте ещё 10 минут.
Дайте блюду постоять 5 минут перед подачей — соус распределится равномерно.
Нет комментариев