Танец — это тоже спорт!

🏆💃
В Центральном Доме культуры прошёл мастер-класс балетмейстера Елены Филиппенковой под названием «Танец — это тоже спорт».
Участники узнали и на себе почувствовали, что танец — это не только красота и эмоции, но и:
✅ выносливость и сила (танцевальный марафон без остановки!)
✅ дисциплина и координация
✅ разминка — как у настоящих спортсменов
✅ победа над собой
Особое внимание на мастер-классе уделили спортивным бальным танцам — одному из самых ярких примеров того, что танец является настоящим спортом. Это официально признанная спортивная дисциплина: пары тренируются по несколько часов в день, выступают на турнирах, получают разряды и звания, а судьи оценивают технику, скорость, музыкальность и артистизм — как в любом другом виде спорта. Европейская и латиноамериканская программы требуют колоссальной выносливости, идеальной координации и многолетней дисциплины.
Ребята тренировались а в финале — растяжка под спокойную музыку, как после серьёзной тренировки.
💬 «Танец требует такой же отдачи, как большой спорт. И приносит не меньше радости от победы — над собой», — отметила Елена Филиппенкова.
Спасибо всем участникам за энергию и старание! 💪🔥
#ЦДК #СРЦКС #Сафоново
#ЦДК_мастерклассы #ТанецЭтоСпорт #МастерКласс #Танцы #СпортивныеБальныеТанцы #СпортИИскусство