ОПАСНЫЕ ИГРЫ ДЕТСТВА:

что остеопат находит у ребенка после «безобидных» забав 🧒⚠️
В моей практике самые тяжелые случаи у детей связаны не с авариями и не с падениями с высоты, а с обычными играми, которые взрослым кажутся совершенно безопасными.
Первое место уверенно держит батут 🎪. Родители приводят ребенка с жалобами на усталость, сутулость, головные боли, а на осмотре я вижу перекос таза. И почти всегда выясняется, что все лето ребенок прыгал на батуте. Механика простая: прыжок заканчивается приземлением, и ребенок практически никогда не приземляется ровно на две ноги. Он опускается на одну, вес тела в этот момент возрастает в несколько раз, и вся нагрузка уходит в одну половину таза 💥. Повторите это сто раз за день, и вы получите то, что мы видим на приеме: таз развернут, одна нога функционально короче другой, а поясничные позвонки смещены.
Дальше включается то, что в остеопатии называют восходящей дисфункцией 🔗. Тело работает как цепь: сместилось основание — значит, выше по позвоночнику начинается компенсация. За поясничным отделом подтягивается грудной, за ним шейный. А шея — это зона, через которую идут сосуды, питающие головной мозг 🧠.
Отсюда жалобы, которые родители никак не связывают с прыжками:
головные боли 🤕
укачивание в транспорте 🚗
рассеянность и плохой сон 🥱
упавшая успеваемость 📉
С перекосом таза напрямую связан и риск развития сколиоза, особенно в период активного роста.
Батут — не единственный источник проблемы. Ровно то же самое дают прыжки на кровати и со ступенек. Отдельно скажу про самокат 🛴. Ребенок отталкивается всегда одной и той же ногой, потому что так ему удобнее. Одна сторона перегружена, вторая пассивна, и через пару месяцев активного катания мы снова видим перекос таза и ту же цепочку нарушений.
Спортивные секции тоже не исключение 🏀. Баскетбол, волейбол, спортивная гимнастика, легкая атлетика — любые прыжковые виды дают похожую картину, если ребенок нарушает технику приземления или занимается без внимательного контроля тренера.
Что делать родителям? 🤔 Запрещать ребенку двигаться точно не нужно, движение ему жизненно необходимо! 🏃‍♂️ Менять нужно детали:
На самокате приучите чередовать толчковую ногу. На первых порах можно просто считать вслух и меняться каждые двадцать отталкиваний 🔄.
На батуте следите, чтобы приземление шло на обе стопы, и строго ограничивайте время прыжков ⏱️.
В секции обязательно спросите тренера, как именно он ставит технику безопасного приземления 📋.
И показывайте активного (или гиперактивного) ребенка специалисту хотя бы раз в месяц 👨‍⚕️. Перекос таза на ранней стадии убирается всего за несколько сеансов. Запущенный сколиоз лечится годами.
Здоровья вам и вашим детям! 🌿
Врач-остеопат Андрей Леоненко @osteomedpro
ПОДПИШИСЬ
👇👇👇 https://t.me/osteopathspb_autism #детскийостеопат #остеопатиядлядетей #здоровьеребенка #сколиозудетей