маргарита жанкабаева(кунанова)

Последний визит: 11:46

Gif

Фид

маргарита жанкабаева(кунанова)

28 июн

Vk Clip

#весенниеперемены

ok.ru

Фид

маргарита жанкабаева(кунанова)

поделилась темой

26 мар

Феерия вкуса Рецепты

Полезные конфеты из сухофруктов без сахара

Однажды меня уже посещала мысль о том, чтобы полностью отказаться от сахара. К сожалению, для меня это оказалось очень сложно. Хотя многие говорят о том, какие положительные перемены происходят в организме, отказавшись от сахара.
Полностью это делать не стала, а просто сократила количество его потребления и вместе с тем слежу за количеством потребляемых за день калорий.
Наконец нашла рецепт - альтернативу обычным конфетам и всяческим магазинным сладостям. Конфеты из сухофруктов - прекрасная замена привычным вкусняшкам и плюс ко всему - огромная польза для организма.

Полезные конфеты из сухофруктов без сахара - 5356789482623

Фид

маргарита жанкабаева(кунанова)

поделилась темой

21 мар

Инга на кухне

Просто гречка и яйцо! А получается ужин, который съедают за минуты

Когда в доме нет мяса или просто хочется чего-то лёгкого, я готовлю эти котлеты. И знаете, что самое интересное? Никто с первого раза не понимает, что они из гречки. Они получаются сочными, ароматными и очень насыщенными по вкусу — легко могут заменить привычные мясные блюда.

А весь секрет — не только в самой массе, но и в одном простом соусе, который делает их по-настоящему идеальными.