🏊♀️ Открытое тренировочное занятие по плаванию в СК «Олимпия»

Под руководством тренера-преподавателя Людмилы Александровны Стрелковой прошло открытое занятие, направленное на формирование правильной техники плавания кролем.
Что было в фокусе:
🏊‍♂️Кроль на спине: техника ног, рук, общее согласование.
💨 Кроль на груди: техника + дыхание через 2–3 гребка.
🚀 Скорость, выносливость, координация — прокачиваем базу.
🏆 Упорство и стремление побеждать — воспитываем в себе каждый день.
Занятие прошло в продуктивном режиме: каждый спортсмен получил индивидуальные корректировки и понятные ориентиры для дальнейшей работы.🌟💪
Спасибо Людмиле Александровне за методичный подход и умение объяснять сложное простыми словами. 👏 А спортсменам — за характер и работу до конца! 🏊
#плавание #СШРекорд #спортБратска #ДФКиС