Луиза Асриева-Осипова

Часть сериала «Желчный без паники» Знаете, что мне чаще всего пишут после операции на желчном пузыре? Нет, не «как зажили швы» и не «когда можно в спортзал». Первый вопрос, который задают почти все, звучит примерно так: «А мне теперь до конца жизни есть только овсянку на воде и паровые котлеты?!» И в этом вопросе столько отчаяния, столько страха перед тарелкой, что хочется обнять человека и сказать: нет, не до конца жизни. И даже не овсянку. Ну, не только овсянку точно. Давайте разбираться спокойно, по-человечески, без медицинского занудства. Вы уже пережили самое сложное — операцию. А теперь начинается новая глава, и она совсем не такая страшная, как кажется в первые дни после выписки. Это четвёртая часть нашего сериала «Желчный без паники». Если вы пропустили предыдущие выпуски — там мы говорили о том, как понять, что желчный «барахлит», когда операция действительно нужна, а когда можно обойтись, и как подготовиться к холецистэктомии. А сегодня — самая «вкусная» тема. Питание. 🥗 П

Недержание мочи: когда пора обратиться к врачу?  Сегодня поговорим о проблеме, с которой сталкивается каждая третья женщина, но стесняется обсудить её даже с врачом — о недержании мочи. За годы практики я видела, как эта деликатная проблема буквально меняет жизнь женщин, заставляя их отказываться от любимых занятий и социальной активности. Что такое недержание мочи на самом деле.    Недержание мочи — это непроизвольная потеря мочи, которая может варьироваться от нескольких капель до полного опорожнения мочевого пузыря. Важно понимать - это не неизбежная часть старения или "расплата" за роды, а медицинская проблема, которая вполне успешно лечится! Основные виды недержания мочи    Правильная диагностика типа недержания — ключ к эффективному лечению. Именно поэтому важно рассказать врачу все детали вашей проблемы.  Виды недержания и их особенности. Почему это происходит: факторы риска.     Недержание возникает не на пустом месте. Вот основные причины, о которых стоит знать: Когда нельзя