LUGELA 🇬🇪

🟦 ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ ВСЕМ
✅ ОБ АРТРИТАХ
"Кальций - утешает как мать, умиротворяет как снотворное, и оживляет,
как дыхание в кислородной палатке. И можно ли при этом позволить
себе хотя бы намек на его дефицит?"
- Аделия Дэвис
Итак...
В теле взрослого человека содержится примерно 1,2 кг кальция. 99% его содержится в костях, хрящах и зубах, остальной в мягких тканях и нервах. Дефицит кальция вызывает примерно 150 заболеваний.
Зачем нам нужно столько кальция?
Кальций принимает непосредственное участие в формировании и минерализации костей и зубов человека. Если мы хотим ходить к стоматологу как можно реже - исключительно для того, чтобы квалифицированно почистить зубы; если мы хотим, чтобы взрослые и дети не страдали от переломов, то кальций в нашем рационе должен быть обязательно в требуемых количествах. Что мы наблюдаем в повседневной жизни? Стоматологи хватаются за головы, глядя на детские зубы, к которым страшно притронуться, т.к. они крошатся прямо под инструментом. А ортопеды и травматологи, глядя на нормальный детский снимок, удивляются: «Надо же, какая хорошая минерализация»! Поэтому когда встает вопрос «А нужен ли кальций детям?», ответ всегда один: «Нужен!». «Нужен ли он взрослым в любом возрасте?», - «Да!!!»
Кстати, еще раз о зубах. Может быть, вы замечали на себе или родных, что полоса стрессов рано или поздно приведет к посещению стоматолога. Почему? Потому что любой стресс мы "проигрываем" с использованием кальция и при недостаточном его поступлении с пищей кальций начинает расходоваться из костных запасов. Кальций необходим и при лечении пародонтоза. Оголение шейки зубов в первую очередь говорит о дефиците кальция в организме.
Кальций необходим для распространения импульсов-команд по нервным волокнам. Без нормальной передачи импульсов нарушается функционирование клеток и тканей. При недостатке кальция нервы человека напряжены, поведение нервозное, он тратит много энергии впустую и быстро устает. Человеку трудно расслабиться, настроение ухудшается и чувство беспокойства становится почти постоянным.
Особенно необходим кальций подросткам для их нервной системы. Очень часто из-за дефицита кальция и магния они столь раздражены,
что самые терпеливые родители и учителя не могут справиться с такими детьми. Так может быть вместо того, чтобы таким детям давать успокоительные препараты или бесконечно читать нотации, надо их просто правильно накормить?
Кальций необходим при бессоннице. Англичане говорят, что стакан теплого молока перед сном - это лучшее снотворное! При явном дефиците кальция стакана молока может оказаться мало, тогда надо принять хотя бы одну чайную ложку Лугелы вместе с теплым молоком.
ВОЗ сообщает, что депрессия вышла на первое место в мире среди всех заболеваний, обогнав сегодняшних лидеров — инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания. Количество выпускаемых и потребляемых антидепрессантов растет, и ситуация не становится лучше, антидепрессанты ничего не лечат, а вот число самоубийств за последние 20 лет возросло вдвое.
Люди с недостатком кальция как правило быстро разговаривают и при разговоре заглатывают воздух. Едят они тоже торопливо и тоже заглатывают воздух, который потом выходит в виде отрыжки. Отрыжка может иметь кислый привкус из-за компонентов пищи, а человек полагает, что у него изжога и несварение. Он принимает соду, при этом понижается кислотность желудочного сока, что ведет к ухудшению усвоения кальция.
Круг замкнулся! Если проглоченный воздух прошел дальше в кишечник, то он растягивает его стенки и вызывает боль. Человек жалуется на колики в животе и чувство распирания. Вы знаете таких людей?
Кальций необходим при судорогах. Именно дефицит кальция ведет к спазму мышц – икроножных, мышц стопы, хотя судороги могут быть в любых мышцах. Например, могут быть спазмы мышц кишечника при спастическом колите. Некоторые думают, что при спазмах и судорогах обязательно нужен магний, который расслабляет. Да, конечно нужен, но... вместе с кальцием. Кальций является физиологическим партнером магния в соотношении 2:1.
Поэтому лучшими являются минеральные формулы, в которых есть и кальций и магний (помимо фосфора и вит.Д). К примеру, ЛЕЧЕБНАЯ МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА ЛУГЕЛА, богатой Кальцием Магнием и 24-х макро / микроэлементов хелатной формы.
При нервном тике и гиперкинезе также необходим кальций. При бронхиальной астме кальций облегчает спастический кашель, а при гипертонической болезни предупреждает и снимает спазмы сосудов.
Любая лечебная программа при гипертонической болезни без препаратов кальция будет неадекватной! Доктор Уоллок в своей лекции «Умершие доктора не лгут» описывает эксперимент: «Я взял контрольную группу 5000 человек с повышенным кровяным давлением и увеличил вдвое дневное потребление кальция, через 6 недель прекратил экспериментировать, потому что у 65% из этой группы кровяное давление нормализовалось…». Впечатляет?
В критические дни кальций для женщин особо необходим. Примерно за неделю до месячных уровень кальция в крови начинает снижаться, это физиологическая норма, но при дефиците это снижение выходит за пределы нормы. У женщины появляются головные боли, раздражительность. Появляются спастические боли, при этом можно каждые 1-2 часа принимать кальций для уменьшения боли. Кальций необходимо принимать все дни месячных, т.к. организм много его теряет в эти дни. При менопаузе дефицит кальция может усиливать приливы, потливость, раздражительность, депрессию, вызывает остеопороз.
Кальций обладает болеутоляющим действием. Облегчает жгучую боль от укуса пчелы или при артрите.
Помогает кальций расслабиться перед посещением стоматолога. Облегчает роды - можно принимать каждые 1-2 часа с начала схваток.
Кальций необходим для нормального свертывания крови и укрепляет сосудистые стенки. Уменьшает проницаемость клеточных оболочек для вирусов и аллергенов. Кальций обязательно надо принимать при аллергии, псориазе и экземе. Кальций необходим для высвобождения синтезированного инсулина, хранящегося в секреторных гранулах поджелудочной железы.
При повышенной кислотности желудочного сока минеральные формы кальция нейтрализуют избыточную соляную кислоту и, благодаря антигистаминному эффекту, в комплексной программе кальций может нормализовать кислотность.
Обязательно надо принимать кальций при артритах любой этиологии. Во всех случаях полезно обезболивающее действие кальция. Раньше вообще боли при плеврите лечили инъекциями кальция. При ревматоидном артрите окажется полезным антигистаминный эффект кальция. При подагрическом артрите - его свойство ощелачивать внутреннюю среду организма.
При остеопорозе кальций особо важен, так как он является непосредственным структурным минералом костей. Как пишет доктор Уоллок, 85% артритов связано с остеопорозом суставных головок костей. Боли в пояснице чаще связаны также с остеопорозом, в данном случае остеопорозом позвонков.
И, конечно, важнейшей функцией кальция является поддержка рН-баланса (кислотности) крови. Это очень важный показатель, который должен поддерживаться на уровне 7,4+0,02, некоторые источники дают вариацию до +0,05. Сдвиг этого показателя хотя бы на 0,1 может привести к тяжелой патологии. При сдвиге рН крови на 0,2 развивается коматозное состояние, на 0,3 - человек погибает.
Если кислотность крови повышается, то из депо, которыми являются кости, кальций поступает в кровь. Поэтому, если вы употребляете, например, много белковой пищи, которая закисляет кровь, то соответственно надо увеличивать потребление кальция. А иначе - вот он, остеопороз! Острые и хронические заболевания, сахарный диабет также ведут к повышению кислотности крови.
Чтобы удовлетворить суточную потребность в кальции надо съесть:
- 72 яблока или
- 80 бананов или
- 42 апельсина или
- 11 стаканов тертой моркови или
- 33 яйца или
- 77 картофелин!
Слабо? )
Как же усваивается кальций?
В целом из пищевых продуктов усваивается меньше 1/2 от содержащегося в них кальция.